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胆结石手术后,适当进食这3种水果

胆结石是指胆道或者胆囊中产生结石的疾病,身体出现胆结石后往往需要通过手术将结石从身体里去除,在手术后患者的身体还是非常虚弱,抵抗病菌的能力也非常薄弱,除了要好好休息之外,在饮食上也必须要重视,要做到多吃瓜果蔬菜、荤素搭配、营养均衡。

胆结石手术后,适当进食这3种水果,或能有助于身体恢复

胆结石手术后该吃什么水果?

1、西瓜。西瓜富含维生素、氨基酸并且含水量高,胆结石患者一般都由一定的排尿障碍,使用含水量高的水果在一定程度上可帮助患者排尿,西瓜含糖量也很高能维持患者的正常生理活动,鸭梨与西瓜有相同作用,在冬天可用鸭梨代替。

2、苹果。苹果富含维生素C,维生素C可以将身体中的胆固醇转化为胆汁酸,间接降低了胆结石的形成,维生素C对身体百利而无一害,是恢复正常机体功能必须的。苹果中还含有丰富的果胶,果胶可有效的促进肠胃的蠕动,可帮助提高吸收营养的的能力。

3、香蕉。香蕉易于消化并且具有通便的功能,可以促进肠胃的蠕动,患者食用也能有效的预防便秘。

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二、胆结石手术后有哪些注意事项?

1、术后应该避免吃生冷、辛辣刺激等容易促进胃酸分泌的食物,胃酸会刺激胆囊收缩,会增加结石产生的概率。

2、少吃脂肪含量高食物,容易造成胆固醇含量升高,进一步导致胆结石的产生概率增加。

3、多休息,手术后人的抵抗力比较的弱不能体力劳动最好是需要静养。戒烟戒酒戒油腻食物,如果依旧吸烟喝酒则会增加结石复发的几率,平时也可以进行适度的体育锻炼,提高自身免疫力。

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三、日常该如何预防胆结石?

每天要规律饮食,避免不健康的饮食。养成良好的饮食习惯,可以吃点水果补充每日所需维生素C及矿物质。起床后最好喝一杯白开水,可以降低结石的产生几率。当然,要多吃含纤维量高的水果,纤维经食道到胃部过程中可带走身体中的垃圾,也可以降低结石产生的概率。

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