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男人多吃肉和绿豆可摆脱前列腺炎

前列腺炎吃什么含锌的食物也不错!

不少前列腺炎患者,都曾在诊室“秘密”接受过前列腺按摩检查。

但不少人拿到检查单后,会忧心忡忡:结果不在正常范围内,是不是前列腺炎没治好? 病情又加重了?

男人多吃肉和绿豆可摆脱前列腺炎

患有前列腺炎的男性朋友在日常的生活中应该多吃一些肉类食物,各种肉类食物不仅仅有利尿的作用,同时还具有很好的增强抵抗力以及提高锌含量的功效。比如像猪肉、鸡肉、白鸭肉、鲤鱼、青鱼、银鱼、黄鱼、鲈鱼等,这些肉类食物中锌的含量都非常的丰富。除此之外还可以多吃鸡肉、贝类等食物,这些食物中含有大量的硒元素。

要想补锌,除了可以多吃肉类食物之外,患者在平时还可以多吃牡蛎,可以说牡蛎是所有食物中含锌量最高的,除此之外还有蚝、羊肉等。

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或者利尿食物!

在面对吃什么能治前列腺炎的问题上,患者在平时还应该多吃一些具有利尿作用的食物,主要常见的食物有粳米、小米、玉米面、玉米渣、高粱米、面粉、赤小豆、绿豆等,这些食物在夏天食用最高,不可仅仅可以利尿,同时还具有很好的防暑的功效。

除此之外还可以多吃一些豆类食物,比如像蚕豆、黄豆、黑豆,在这些豆制品中含大量的异黄酮,对治疗前列腺炎同样具有非常好的疗效。

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再来个绿豆!

很多患有前列腺炎的男性朋友经常会出现各种不适的症状,比如像尿急、尿频、排尿涩痛等,这些都困扰着男性的正常生活。可对于以上些情况,专家指出可以通过吃绿豆来进行有效的缓解,在日常生活中可以将绿豆煮烂成粥,等到放凉后食用即可,对排尿涩痛有着很好的缓解作用。

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