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睡觉老爱流口水竟是脾胃虚?这几个地方你可能有问题了

生活中很多人睡着的时候都有许多小习惯,有的人睡觉特别爱打呼,而有的人睡觉时也会说梦话,还有的人睡觉就会流口水,这些小癖好虽然常见,但并没有人重视。其实出现这些现象都是有原因的,有人睡觉时会不自觉的流口水,这是为什么呢?

睡觉老爱流口水竟是脾胃虚?老中医说,这几个地方你可能有问题了

首先介绍下引起睡觉时流口水的几大因素:

1、脾胃失调

成年人流口水是脾胃功能失调的一种表现,常见于脾胃运动功能减弱、水湿停留、脾胃湿热或胃里存食下降、胃热上蒸。

2、面神经炎或中风

面部受凉、吹风或感冒后,突然出现睡觉流口水的情况,一定要警觉。可以对着镜子笑一笑,如果发现有口角歪斜的情况,或是存在眼睛闭不严、头痛等症状,可能是面神经炎或中风的前兆。

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3、流口水:肠功能虚弱

早晨醒来后,嘴角是不是总挂着口水?流口水是由唾液分泌 过多引起,可能是你的胃肠功能虚弱,无法充分吸收水分,造成水分滞留,唾液被稀释,因而才流到嘴边。 如果你还感到肠鸣、胃鸣,最好去看消化科医生。

4、口腔疾病

睡觉流口水,有咸味,枕巾呈淡黄色,很可能是由于口腔卫生状况不佳。如果口腔内有溃疡,疼痛的刺激会促进唾液分泌,诱发流口水。这时,可用药促进溃疡愈合,流口水的情况会自动消失。

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5、睡觉姿势不对

睡觉时流口水,可能是睡觉姿势不当引起的,如趴在桌子上睡、侧卧位睡觉等。

6、兴奋过度

身体疲劳、用脑过度或服用某些药物后,可能诱发神经紊乱,睡觉时大脑会发出错误信号,引起唾液分泌增加,从而引起流口水。

7、牙齿畸形

牙齿畸形是引起睡觉流口水的主要原因之一。尤其是凸面型牙齿畸形的人,前牙向前凸出较明显,睡觉时唇部很难完全覆盖前牙面,上下唇常常自然分开,张嘴睡觉当然更容易流口水了,应当尽快去矫正牙齿。另外,初戴活动假牙时有个适应的过程,也可能引起流口水的现象。

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介绍下治疗晚上流口水的几种方法:

1、对于牙齿畸形引起的睡觉流口水,唯一的方法是到医院进行牙齿矫正手术,才能让牙齿变成正常形状,睡觉时唇部可以覆盖完全的牙面,防止流口水。

2、对于口腔感染引起的睡觉流口水,应该要注意口腔卫生,养成良好的习惯,早晚睡前应该刷牙,饭后也要漱口保持口腔干净。如果严重的话,可以选择到医院寻找口腔医生就诊,消除牙龈炎,服用维生素C等药物,让口腔可以在正常的状态分泌唾液,减少流口水情况。

3、对于神经调节障碍引起的睡觉时流口水,可以去医院看医生,服用一些可以益气安神的药物,例如养血安神丸、安神汤等。

4、对于睡觉姿势引起的流口水现象,只需要适当调整睡觉姿势,就可减少流口水情况的发生。

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两步轻松应对晚上流口水

1、养成良好的饮食习惯,注意口腔卫生

饭后不要立即就寝,晚饭不要吃得过多或过多食用油腻、粘糯等不易消化的食物。另外,还要养成饭后漱口、睡前刷牙等良好的卫生习惯,以减少口腔内炎症的发生。

2、调节睡眠姿势

晚上睡觉时,尽量选择仰卧的姿势,趴着睡、侧身睡都比较容易流口水。

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